Livet er en gave ♥

også selvom det kan føles som om, at du har fået den forkerte…….


Måske kan du genkende følelsen af, at være fanget i et ”loop” – at dit liv kører på autopilot – og det eneste du bare ønsker dig, er et liv hvor der er højere til himlen, plads til dig selv – flere smil, færre bekymringer – og en grundlæggende følelse af boblende livsglæde.

Har du udfordringer i form af:
  • Stress
  • søvnløshed
  • træthed
  • indre uro
  • modløshed/tristhed
  • tanker der kører i ring/negative tanker
  • svært ved at fokusere
  • følelser der “fylder for meget” (sorg, vrede, angst)
  • eller bare er meget ”oppe i dit hoved”/tankemylder

Har du brug for at:

  • bryde med begrænsende overbevisninger
  • få mere indre ro/større klarhed
  • eller starte på en frisk med større bevidsthed og mere energi

Så kan jeg tilbyde dig værktøjer til at styrke/genskabe dine ressourcer til at hjælpe dig selv til et bedre liv.

Jeg tror på, at du kan opnå en forbedret livskvalitet ved at tage på eventyr i dig selv – både dit sind og din krop byder på små u-opdagede oaser, der ligger gemt i skyggerne af daglige gøremål, ambitioner og hverdagens mentale trængsler.

Så jeg inviterer dig hermed til, at tage med på rejse til dit livs skatkammer – en rejse i krop og sjæl, hvor værktøjer som f.eks. vejrtrækning, meditation og fysisk træning kan hjælpe dig til at finde nye dybder, højder og vinkler på DIT liv.

At turde bevæge sig ud på gyngende grund…… og få en ny vinkel på livet

Det kan lyde som lidt af en påstand –
men min egen erfaring er, at når der er fokus både på fysisk og mentalt velvære, så skabes der optimale rammer for selvudvikling, hvor der i høj grad sættes fokus på dét at være DIG ♥

“At leve” er oftest en konstant bevægelse mellem tilvalg og fravalg, opture og nedture, indlevelse og udlevelse og ikke mindst oplevelse….

Det kan sætte selv den bedste under pres….

Ingen kan leve deres liv kun i tankerne – ej heller kun i kroppen. Krop og sind er uadskillelige og derfor skal der også sættes ind begge steder, når virkeligheden kradser lidt for meget…..

Og her kan jeg måske hjælpe DIG!

Rent energetisk kan vores system gå i hårdknude – tankespind kan opstå med tilhørende bekymringer, stress, angst og andre psykiske udslag – og kroppen kan begynde at drille med stive led, fordøjelsesproblemer, hovedpine der eskalerer – ja, du kender sikkert selv følelsen af en eller anden form for “stivhed/træghed” i hele systemet….

Ved brug af NADA øreakupunktur, Access Bars, gong-healing, yogisk akupresur, åndedrætsøvelser og fysiske øvelser kan jeg hjælpe med at booste og skabe balance i det energetiske system, som vi alle har og som er forudsætningen for livet. Jeg plejer at omtale det som “hjælp til selvhjælp”.
Vi er alle skabt til at kunne heale os selv – ikke helbrede, for dagen igår kan ingen ændre på – men jeg kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv og skabe bedre betingelser for dagen der kommer.

Lyder det for godt til at være sandt??
Start med en prøvebehandling til kun 250 kr.

Du kan booke din tid her:

https://www.supersaas.dk/schedule/mindful-training/Booking